Что нужно знать о донорстве крови?

Первое, что важно знать про донацию так это то, что процедура полностью безопасна для организма и не наносит никакого вреда.

Есть ряд правил, которые важно соблюдать перед донацией:
Накануне и в день донации запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т. ч. растительное), шоколад, орехи и финики.
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин, и анальгетики.
Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой выпить сладкий чай или воду.
Также за два часа до сдачи крови следует воздержаться от курения.
Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи
Не планируйте донацию непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

Перед процедурой донации цельной крови донор направляется на медосмотр и анализ крови на определение уровня гемоглобина, группы крови и ряда других показателей. После донации донорская кровь исследуются на маркеры ВИЧ-инфекции, гепатитов B и С,  возбудителя сифилиса.

Стандартная доза при донации цельной крови  – 450 мл крови. Ощущения от процедуры индивидуальны. Многие доноры не обнаруживают никаких изменений в своем самочувствии. Многие отмечают подъем духа и настроения, так как спасают чью-то жизнь.  Несмотря на это после кроводачи лучше воздержаться от нагрузок и хорошенько отдохнуть.

Источник: группа Вконтакте НФРЗ